Samblanda af loftfimleikum, dans og styrktar æfingum. Fly Pole reynir á allan líkamann, sérstaklega á vöðva efri hluta líkamans þar sem þú ert að lyfta og halda þér uppi og viðhalda jafnvægi í lengri tíma. Reglubundnar æfingar skila aukinni vöðva mótun, styrk og úthaldi. Fly Pole er jafn skemmtilegt og það er erfitt!

Fly Pole eru framhaldsnámskeið fyrir þá sem hafa lokið við Pole Basics, en þú getur alltaf komið í einkatíma ef þig langar að prufa.

Pair large text with an image to tell a story, explain a detail about your product, or describe a new promotion.

Hér sameinast Silk og Pole, með því að bæta Silk við Pole æfingarnar getur þú framkvæmt erfiðari æfingar með meira öryggi og stuðning. Ótrúlega skemmtileg blanda og frábær skemmtun!

Pole Fabric eru framhaldsnámskeið fyrir þá sem hafa lokið við Pole Basics. Einnig er hægt að versla Einkatíma og prufa.